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職場の人間関係3

shiawasehompo — Fri, 31 Jul 2015 07:54:11 +0000

前回は、小さいころに言いたかったことを大人になった今もなお言おうとする。というお話を書きました。

ではどうしたらいいのか。

どうしても言いたくなってしまうその習慣をどうしたらいいのか。

まずは気づくことです。

目の前の人に言いたいセリフは小さいころの誰に言いたかったのだろう、と外側に向かっていた意識を自分の内側に戻していくことです。

自分の外側に原因を探しても絶対に見つかりません。

原因は必ず内側にあります。

でもそれは、あなたが悪いと言っているのではありません。

誰も悪くないのです。

小さなころにしてしまった勘違いなので、誰も悪くありません。

なので、職場の人間関係がうまくいかないときの解決策は、というより、人間関係全部なのですが、解決していく方法は、小さなころにしてしまった誤解を解く、これに尽きます。

カウンセリングで紐解けます。

ライフカウンセリング　120分18000円

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魔女のお店　しあわせほんぽ
http://shiawasehompo.com
住所：神奈川県秦野市並木町5-21
TEL：0463-87-3142
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職場の人間関係2

shiawasehompo — Fri, 31 Jul 2015 07:47:49 +0000

職場で特別に可愛がられている（ように見える）人がいたとき、私たちはついつい「嫉妬」という感情からその人にちょっとした意地悪をしてしまったり、嫌味を言ってしまったり、足を引っ張ろうとしてしまったりします。

なんであの人ばっかり…

あの人ばっかりずるい…

こんな気持ちがあるのですが、嫉妬している自分って、みんなあんまり好きじゃないですよね。

なので人は「正当化」していくんです。

正しさを振りかざして、自分の気持ちに嘘をついていきます。

あなたのここが間違っている、私のほうが正しい。

私は正しいから、褒めてよ、あの人より可愛がってよ、特別視してよ。

これって…

ちっちゃいころ誰に言いたかったセリフ？

人は幼少期に言えなかったこと、言いたかったことは、大人になった今もなお、目の前の人を使って言おうとします。

言いたいんですね。言ってないから、甘えてないから(^_^)

言いたいから言えるような環境にわざわざ行く、わざわざ作る。

いや、あの人が悪いんです、おかしいと思いませんか？

ってみんな言うけど、目の前の人はほぼほぼ無関係です。

ではどうしたらいいのかはまた次回。

職場の人間関係1

shiawasehompo — Fri, 31 Jul 2015 00:08:46 +0000

今はひとりで仕事をしていますが、当然、私もかつては大勢の中の「職場」という環境で働いていました。

しかも人一倍転職を繰り返してきたクチだと思います(^_^;)

実際の仕事の内容より、「人間関係」がうまくいかないんですね…

逆に、人間関係がよければ少々辛い仕事でも楽しく仕事ができたと記憶しています。

私の場合は、「あの人ばっかりずるい」「美人ばっかりずるい」などと言われてました。

ええ、ご存知、美人でもなんでもないのですが、その人たちにはそう見えていたのでしょうね。

それで私は自分の魅力や能力を抑えてストレスが溜まっていくことが多かったです。

なので抑えることをやめました。

ずるいと思われてもいいと。

最初は無理やりですが、そう思うようにしました。

そうしたら同じ「ずるい」でも、今度はそれが私の餌になったんですw

ずるいと言われると、今日も私ったら魅力的なのね♡とひとり有頂天です。

一見嫌なやつですよね。

でもこれをするようになって、一段と好かれ、褒められ、居心地の良さが増していきました。

（あらぬ）嫉妬をされる側の方は、ぜひ。

では、嫉妬してしまう側は…

また次回。

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頑張りに逃げるのはやめよう

shiawasehompo — Sat, 18 Jul 2015 22:49:08 +0000

最近大切にしていること。

それは「笑い」です。

どんなことでも笑いに変換する強靭な精神とでもいいましょうか(^_^)

昨日の「場」とも関係してくるのですが、「笑い」がある場所って特別な空気が流れています。

それは愛想笑いとは違う、心からの笑顔だから。

暖かくて優しくて愛そのものに私は感じます。

ということを考えると、「笑い」は、神に繋がる1番簡単な方法なのではと思うのです。

極論ですが。

お金のことで悩んでる方も多いと思いますが、お金も愛と笑いだと私は思っています。

笑いがなきゃ儲からない！

愛がなきゃ儲からないんです！

一生懸命頑張ったり、まじめに頑張ることに、逃げるのはやめよう。

1秒でも多く笑って愛に満たされよう♡

気持ちいい人間関係を作る「場」

shiawasehompo — Fri, 17 Jul 2015 23:43:43 +0000

「場」が整えばそのようになる。

私がセラピーの勉強をし始めてすぐに教わった考え方のひとつです。

また、趣味でやっている「わの舞」とい舞踏も、空間がすべてを形成すると教えています。

質の良い睡眠、食事、心、気持ち、健康、人間関係。

すべて「場」が作っていると思ってみてください。

あなたが多くの時間を過ごす「場」は健康ですか？

目的に合った「場」になっているでしょうか？

私の家に来る人はよく「気がいい」とか「お寺の本堂のようだ」とか「神殿みたい」と言います。

もちろん、そうなるようにしているからです。

私が1番居心地のいい、ゼロバランスの空気を意図的に創っているからです。

テレビの雑音などが続けばすぐにその空気は消えてしまいます。

住んでいる人の心にも大きく影響してきます。

場を整えましょう♡

ライフカウンセリング：魂の修正：ゼロバランスの場を形成できます。

http://shiawasehompo.com/counseling

ときに後ろ向きが人を癒す

shiawasehompo — Fri, 17 Jul 2015 02:47:29 +0000

大人になると、人を癒すくらいの落ち着きを放った存在になりたいと思ったりするけど、そのときに覚えていて欲しいのは、前向きなだけでは人を癒せないという事実。

むしろ、前向きに後ろ向きの人のほうが、人の心にスッと入っていかれたりする。

だから堂々とネガティブな自分をさらけ出そう♡

ツッコミのコミュニケーション

shiawasehompo — Wed, 15 Jul 2015 23:17:04 +0000

男性とのコミュニケーション術などで。「褒める」ということは、いろんな恋愛本などで書かれています。

心から褒めることは、というより、思ったことを伝えるという意味でとっても大切だと思います。

「そうだね」「すごいね」「かっこいいね」

こんな言葉は相手を全肯定しているのが伝わります。

でもどうでしょう？

それだけではお互いつまんなくないですか？(^_^；)

女性は1日２万語喋ると言われているのに、話したい欲求を殺してストレスになるのではと思うし、男性もそれだけだと楽しくないと思うのです。

おしゃべりは女友達として、男性の前ではそうしましょう。というのも最もですが、女友達を作りましょう！というのもまた新たなストレスを生みます。

いずれにせよ、その人だけに全てを依存することはできないのです。

私が水商売をしていたころに自然と身についたことですが、男性とストレスなく会話するのに必要なのは「ツッコミを入れる」ことですw

ツッコミは、男性との会話に限らず、人とのコミュにケーションにとっても役にたちます。

ビビらずツッコもう♡

人を嫌いになりそうなときにすること

shiawasehompo — Mon, 13 Jul 2015 21:24:36 +0000

人は誰だって、いいところと嫌なところ、半分半分です。

それを自分がどう感じるのか、それだけです。

あの人はいい人、あいつは嫌な奴。

あの人のここはいいけど、ここは嫌。

それはすべて、現象ではなく心情です。

そう感じている自分がいる。それだけです。

あの人のこういうとこが嫌いだから付き合わないとか、

彼氏のここがどうしても嫌で結婚を迷っているとか、

そういったご相談をしばしば受けます。

でもそれは視野が狭くなって他人軸になっているときのお悩みです。

軸を自分に戻すと、

そう感じている自分がいる。

それだけで、問題なんてないなんです。

自分軸は、善いも悪いも、問題も悩みもない世界です。

ただただ、そう感じている自分を否定せず、抑圧せず、禁止せず、

その「感じ」に寄り添って付き合ってあげてほしいのです。

人を嫌いになりそうなときにすることはたったそれだけ♡

自分に許すだけで人間関係は良くなる

shiawasehompo — Sun, 12 Jul 2015 22:30:14 +0000

人って、いろんなことをできないと思い込んでいます。

自分らしくない。

自分にはふさわしくない。

でも

羨ましかったり、悔しかったり、本当はすごくやりたいと思っていたり…

その葛藤が「悩み」と呼ばれるものです。

私の親しい友人で、はしゃいだり喜ぶことを人に見せられない女性がいます。

彼氏に誕生日プレゼントをもらっても、喜べない。

旅行しても、楽しめない。

心の奥底ではめっちゃ嬉しいのに表現ができない。

でも人の情動はエネルギーなので、発露しなければ留まり続けます。

彼女の場合は、溜め込んでストレスにするか、怒りに変換して発露するか、どちらかをしています。

もちろん自分では、心の中で何が起きているのか気づいていません。

喜ばない、はしゃがないを選択している自分がいるだけなのに、「この人は私に何もしてくれない」と目の前の相手に責任転換してしまいます。

とっても苦しいし幸せではない選択ですよね。

ではどうすればいいのか。

それは、許すことです。

やりたいことをやることを許す。

やりたくないことをやめることを許す。

素直になることを許す。

はしゃぐことも、喜ぶことも許す。

許すだけで、すべての人間関係は変わってきますよ♡

【募集】身体ごと納得する自分を愛する集い

shiawasehompo — Wed, 08 Jul 2015 20:45:48 +0000

自分を愛する集いを開催します！

人生をより充実させ幸せに満ちたものにするためには、自分を愛することが必要だと様々な人が言っています。

実際わたくしも、長い間ずっと自分を愛することができなかったし、自分の存在を否定していました。

どちらかと言えば自分のことが嫌いで嫌いで仕方なかったんです。

なんのために生きているのかわからなかったこともありました。

そう思って自分を愛することなんて到底できなかったわたくしでした。

でも今は違います(^_^)

自分のことを心から愛することができるようになりやりたかったのにできなかったことがどんどんできるようになったんです。

どうしてそれが出来るようになったのか？

そのあたりのことをわたくしの体験をもとに愉しくお話させて頂きます。

体験参加型のお話会なので、じっと座ってるセミナーとは違い対話形式になっています。

それから、自分を本当に愛するための深い深い瞑想をします。

そのあとは、今回は外食ではなく自分を愛するランチをお出しします！

安心してください。

この日のためにスペシャルな調理係さんをご用意させていただきます♡

身体ごと納得する自分を愛する集い♡

日程：9月10日（木曜日）

時間：11時～13時

内容

1・自分を愛する愉しいお話会（体験参加型）

2・自分を愛する涙の瞑想会

3・玄米と夏野菜の旨旨お食事会

進行係：岡部真里

プロフィール

離婚と度重なるリストラ、身内の死を機に、アロマ、心理、スピ等の世界へ。

自ら人体実験済みのものだけをお客様に提供する肉体派。

場の空気感を創り相手を楽しませるのが得意な天性のホステス気質。

自由と大泉洋をこよなく愛する。

・整体師

・アロマセラピスト

・心理カウンセラー

・ナチュラルフードコーディネーター

・健康スポーツセラピスト

調理係：りえっち

プロフィール

自分自身や家族の問題を通して真理や人の在り方を追究。

心と体と食の健康に精通し女性の美しさを食で表現する。

岡部と同じくどうでしょう藩士。

洗練された都会的センスの持ち主。

飾らず優しい真っ直ぐな性格とその美貌で人を惹きつけて止まない。

・食養研究家

・LPTカウンセラー

・ヒプノセラピスト

参加費：11000円

LINE@からお申し込みの方は10000円

笑って泣いて美味しくて(^_^)

身体ごと納得できる時間にしましょう♡

お申し込みはLINE＠またはこちら。
次回

9月26日（日曜日）11時～13時

本当にやりたいことが見つかる集い

トーク・瞑想・ランチ

詳細は後日♡