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2015年07月13日
自分に許すだけで人間関係は良くなる
人って、いろんなことをできないと思い込んでいます。
自分らしくない。
自分にはふさわしくない。
でも
羨ましかったり、悔しかったり、本当はすごくやりたいと思っていたり…
その葛藤が「悩み」と呼ばれるものです。
私の親しい友人で、はしゃいだり喜ぶことを人に見せられない女性がいます。
彼氏に誕生日プレゼントをもらっても、喜べない。
旅行しても、楽しめない。
心の奥底ではめっちゃ嬉しいのに表現ができない。
でも人の情動はエネルギーなので、発露しなければ留まり続けます。
彼女の場合は、溜め込んでストレスにするか、怒りに変換して発露するか、どちらかをしています。
もちろん自分では、心の中で何が起きているのか気づいていません。
喜ばない、はしゃがないを選択している自分がいるだけなのに、「この人は私に何もしてくれない」と目の前の相手に責任転換してしまいます。
とっても苦しいし幸せではない選択ですよね。
ではどうすればいいのか。
それは、許すことです。
やりたいことをやることを許す。
やりたくないことをやめることを許す。
素直になることを許す。
はしゃぐことも、喜ぶことも許す。
許すだけで、すべての人間関係は変わってきますよ♡
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魔女のお店 しあわせほんぽ
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