心と身体の悦びのフィールド 魔女のお店・しあわせほんぽ

※アロマセラピーは女性のみ承っております。

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2015年07月13日

自分に許すだけで人間関係は良くなる

人って、いろんなことをできないと思い込んでいます。

 

自分らしくない。

自分にはふさわしくない。

 

でも

羨ましかったり、悔しかったり、本当はすごくやりたいと思っていたり…

 

その葛藤が「悩み」と呼ばれるものです。

 

 

私の親しい友人で、はしゃいだり喜ぶことを人に見せられない女性がいます。

 

彼氏に誕生日プレゼントをもらっても、喜べない。

旅行しても、楽しめない。

心の奥底ではめっちゃ嬉しいのに表現ができない。

 

でも人の情動はエネルギーなので、発露しなければ留まり続けます。

 

彼女の場合は、溜め込んでストレスにするか、怒りに変換して発露するか、どちらかをしています。

 

 

もちろん自分では、心の中で何が起きているのか気づいていません。

喜ばない、はしゃがないを選択している自分がいるだけなのに、「この人は私に何もしてくれない」と目の前の相手に責任転換してしまいます。

 

とっても苦しいし幸せではない選択ですよね。

 

ではどうすればいいのか。

 

それは、許すことです。

やりたいことをやることを許す。

やりたくないことをやめることを許す。

素直になることを許す。

はしゃぐことも、喜ぶことも許す。

 

許すだけで、すべての人間関係は変わってきますよ♡

 

 

 

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